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人们的正常体温低于37℃，高于37℃时可称为发烧，可是人们往往会在体温高于38℃后，才会感受到身体不适。孕妈妈们体温比常人高0.5℃，因为她新陈代谢速率较快，因此，当体温上升至37.5℃以上，孕妈妈们就该考虑是否发烧了，若是体温高于38.5℃，就更应该小心了。　　发热的原因大致可分为三类：　　一是感染性疾病，包括病毒、细菌等病原体引起的感染，几乎所有的感染性疾病都会引起发热。　　二是肿瘤引起的发热，尤其是晩期肿瘤会出现发热症状。　　三是自身免疫性疾病，如红斑狼疮等也会引起发热。　　孕妈发热的常见原因包括：上呼吸道感染(如病毒性感冒、气管支气管炎等)、泌尿系感染、胃肠炎等。　　知道了发热的原因，孕妈妈坚持以下三原则，可保无忧。　　原则一：除了找出发烧病因之外，对孕妈来说，适度的退烧是有必要的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状，如头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。　　原则二：若孕妇的体温未高过38.5℃，且无明显的不适症状，可以考虑以物理方法帮忙退烧如：冰枕、散热贴片、温水擦拭等。　　原则三：若体温高于38.5℃，且合并有不舒服的症状时，则可以考虑使用药物辅助，会有更好的退烧效果。　　关于用药选择，孕妈妈们注意了：　　A级药物：对孕妇安全，对胚胎或胎儿无危害，如适量维生素。　　B级药物：对孕妇比较安全，对胎儿基本无危害，如青霉素、红霉素、地高辛、胰

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岛素等。　　C级药物：仅在动物实验研究时证明对胎儿致畸或可杀死胚胎，未在人类研究证实，孕妇用药需权衡利弊，确认利大于弊时方能应用，如庆大霉素、异丙嗪、异烟肼等。　　D级药物：对胎儿危害有确切证据，除非孕妇用药后有绝对效果，否则不考虑应用，如硫酸链霉素(会导致胎儿听力减退等)、盐酸四环素(使胎儿发生腭裂或导致无脑儿)等，是在万不得已时才使用。　　X级药物：可使胎儿异常，在妊娠期间禁

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止使用，如甲氨蝶呤、己烯雌酚等。　　如果孕妈妈们必须用药来帮助退烧，一定要遵医嘱，且不可随意用药，以免伤害腹中胎儿，另外，专家建议妊娠期尽量选用确经临床多年验证无致畸作用的A、B级药物。