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有了宝宝之后，宝宝的健康状况就会时时揪着宝妈的心。小宝宝的皮肤娇嫩，再加上如果宝宝是过敏体质的话，就很容易出现过敏症状，这个时候，宝妈们就要从宝宝的饮食着手，提升宝宝的抵抗力，尽量避免宝宝过敏的产生。

宝宝过敏需重视我们抛开那些被医生诊断出有危及健康可能的严重过敏不谈，绝大多数的敏感宝宝基本都是腹泻、胀气、湿疹这样的“小打小闹”型过敏。然而话虽这么说，可这些“小打小闹”却始终在反复的发作中，极大地消耗着父母的照看精力以及宝宝的成长快乐，积累久了，也会侵扰到宝宝的生长发育，甚至影响宝宝一生的健康和快乐。建议母乳喂养依照宝宝的食物体验顺序来说，牛奶蛋白是他们会“遭遇”的第一个食物过敏原。牛奶蛋白中某些成分，如β-乳球蛋白有很强的致敏性，容易激发宝宝的过敏。这也是为什么全世界的母婴专家都鼓励在宝宝出生前6个月里要坚持母乳喂养的原因。断奶后，宜选择合适奶粉适度水解蛋白配方奶粉，敏感宝宝的好选择。什么是“适度水解蛋白”配方呢？我们要先来了解什么是“水解蛋白”。简言之，水解蛋白就是利用酶解技术，把大分子的乳蛋白变小，从而降低牛奶蛋白致敏成分。根据水解程度的不同，水解蛋白配方被分为适度水解配方奶粉、深度水解配方奶粉以及氨基酸配方奶粉（完全不含牛奶成分）。深度水解蛋白配方奶粉和氨基酸配方奶粉需在医生的指导下购买和食用，适用于严重的牛奶过敏诊断，可能会影响宝宝的正常发育。而“适度水解蛋白”在分解过程中较大程度保留了牛奶成分，是一种最具普遍意义的抗敏配方。