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经常改变睡姿

宝宝前3个月是塑头型的关键时期。从宝宝出生的第一天起,妈妈就应该习惯经常变换着姿势卧宝宝睡觉,以保持宝宝头部两侧受力均匀。

2喂奶要经常调换位置

妈妈喂奶时宝宝会把头转向妈妈一侧,宝宝在睡觉时一般也都习惯于面向妈妈。

为了不影响宝宝头骨的发育,妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置。

3喂奶时轻轻抚摸宝宝的头部

经常帮宝宝按摩头部较突出的一边的头骨,因为宝宝此时头骨较软,按摩对纠正宝宝偏头也是有一定效果的。

妈妈给宝宝哺乳时,可一只手扶住宝宝的身体,另一只手轻轻抚摸睡扁的部位3-4分钟。

抚摸只适用于一岁半以内的宝宝,且不可用力或长时间抚摸,以免颅骨受到伤害。

4通过玩具逗引宝宝

爸爸妈妈可以在宝宝的床的左右两侧都摆放一些玩具,当宝宝醒来的时候,可以陪宝宝玩,通过一些声音玩具逗引宝宝。

例如:摇铃,吸引宝宝视线,使宝宝会主动转向不同方位,促使宝宝头部多活动,有助于宝宝的头型塑造。

5头下垫一些松软物品

一般来说,刚出生的宝宝在3个月前不需要枕头或定型枕,因为这样容易造成宝宝的脖颈弯
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此时,妈妈可以在宝宝的头下垫一些纯棉毛巾等物品,缓解其头部着枕处所受的压力。

6给宝宝常适当补钙和维生素D

如果缺少钙质,骨质疏松,骨骼更容易发生变形。所以,应该给孩子适当补充一些钙剂,还要同时应用促进钙吸收的维生素D3并多晒太阳。

还可以根据宝宝偏头的方向,经常给宝宝的该侧颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。


北京代怀孕公司_孕妇7个月能不能吃雪糕

  对于孕妇来说,怀孕是一件十分辛苦的事情,为了让胎儿更好的发育,孕妇在怀孕期间有很多需要孕妈妈们注意的地方,稍微有点不注意都会对胎儿的发育造成影响。在饮食方面也要特别注意,那么孕妇在怀孕7个月能不能吃雪糕呢?

  1、对于孕妇来说,最好是不要吃雪糕。胎儿对于冷冻的感受是很强烈的,如果孕妇在某种情况下食用大量冷冻食物,胎儿马上会有强烈的反应。为了胎儿还是不要食用,忍一下很快就过去了。而且孕妇的身体肠胃比普通人要敏感,如果突然吃太多的生冷食物很容易引起肠胃不适应,会出现腹痛和腹泻等不良反应。

  2、凡是生冷冰的东西最好都是不要吃。孕妇在怀孕期间比较特殊,如果想胎儿在子宫内健康发育还是不要吃雪糕的好,雪糕也是有很多色素添加剂的,吃了对胎儿也是不利的,孕妇在饮食方面还是要注重以下的。可以多吃绿色的蔬菜水果,对胎儿发育也是很好的。

  3、雪糕饮料等冷冻的东西还是少吃或者不吃比较好,这类食物多吃了对宝宝和孕妈妈都不好的,很多孕妈妈在怀孕时没好好注意饮食,导致胎儿出生后体弱多病还有些孕妇在分娩时容易难产。

  孕妈妈们都应该注重饮食方面,不要只最求个人喜好,忽略了对胎儿的生长发育,生冷的东西尽可能不要食用,保持良好的饮食习惯,定期去医院进行产检。